Thérapie systémique
Qu'est-ce que c'est ?
Imaginez une pyramide humaine. Lorsqu'une des personnes a une crampe, elle va modifier sa position pour soulager sa douleur tout en maintenant l'équilibre. Cette modification va engendrer un déséquilibre chez les partenaires. Chacun d'eux devra se réajuster pour ne pas faire tomber les autres.
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La systémique est une approche, une façon de penser et de comprendre un système (familiale, couple, ...). Elle facilite les échanges entre les individus. C'est une façon de définir ou d'expliquer tous types de phénomènes.
La systémique nous donne une autre vision du monde et nous ouvre ainsi le champs des possibles.
Pourquoi consulter ?
Thérapie individuelle ou/et familiale
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Difficultés relationnelles et/ou affectives
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Burn-out
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Crise d'angoisse
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Séparation​
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Gestion du stress
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Gestion des émotions
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Problème d'estime de soi
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Soutien à la parentalité
Quand consulter ?
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Dès que vous êtes prêt à comprendre ce qui vous arrive
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Quand vous avez besoin d'être entendu
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Quand vous avez besoin d'exprimer des difficultés
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Quand vous êtes prêt à changer votre vision du monde
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Quand vous avez besoin d'aide